Opi tuntemaan omat arvosi - digitaalinen työkirja
Arvot ohjaavat päätöksiäsi, valintojasi ja sitä suuntaa, johon elämässäsi kuljet. Ne määrittävät sen, mikä sinulle on merkityksellistä ja millainen ihminen haluat olla. Kun sinulla on selkeät omat arvot, sinun on helpompi tehdä elämässäsi valintoja, jotka jotka vahvistavat hyvinvointiasi, onnellisuuttasi, itsetuntoasi ja hyvää elämää ylipäänsä.
Opi tuntemaan omat arvosi -digitaalisen työkirjan avulla:
- kartoitat, mitkä arvot ovat juuri sinulle tärkeitä
- huomaat ne arvot, jotka ohjaavat toimintaasi tiedostamattasi
- tunnistat ne arvot, joita haluat tietoisesti vahvistaa elämässäsi
- tutustut omiin arvoihisi ja pohdit syvällisesti, mitä ne tarkoittavat sinulle sinun elämässäsi
Tämä työkirja on sinulle, joka
- pohdit elämänmuutosta tai haluat kirkastaa omaa suuntaasi
- haluat syventää itsetuntemustasi
- haluat löytää omat ydinarvosi ja varmistaa, että elät omien arvojesi mukaista elämää
- etsit merkityksellisempää arkea
Digitaalinen työkirja
Miten digitaalista työkirjaa käytetään
Työkirja sisältää pieniä teoriaosuuksia sekä niihin liittyviä erilaisia tehtäviä, joissa on selkeät ohjeet. Voit lukea työkirjaa ja tehdä tehtäviä omassa tahdissasi. Voit tulostaa työkirjan itsellesi tai tallentaa sen omalle koneellesi ja täyttää sitä sähköisesti. Voit myös halutessasi tehdä tehtävät omaan muistikirjaasi.
Tarkemmat tiedot
Työkirja toimitetaan sähköisesti pdf-muodossa
Sivumäärä: 60
Tehtävien määrä: 19
Työaika yhteensä noin: 15-20 tuntiaHuomio saavutettavuudesta: työkirja ei valitettavasti sovellu ruudunlukijalla luettavaksi.
Työkirjan toimittaminen
Digitaalinen työkirja toimitetaan pdf-muotoisena tiedostona sähköpostitse.