Olet ehkä huomannut, että tasapaino ei synny yhdestä isosta korjausliikkeestä vaan sellaisista pienistä askelista,
jotka on helppo toteuttaa kiireisessä arjessa.
BALANCERY yhdistää merkityksellistä tekemistä ja palauttavaa olemista kokonaisuudeksi, josta syntyy tasapainoinen elämä.
Tasapaino näyttää erilaiselta meidän jokaisen elämässä ja eri elämäntilanteissa. Siksi BALANCERY lähtee aina sinusta itsestäsi.
Motivaatio ei synny vahingossa
Moderni ja dynaaminen organisaatio tarvitsee työntekijöitä, joiden itseohjautuvuus perustuu vahvaan sisäiseen motivaatioon ja hyvään työvireeseen.
Me kaikki tarvitsemme myös arjessa hyviä itsensä johtamisen taitoja, jotta voimme löytää arkeemme merkityksellisyyttä ja hyvinvointia.
Poikkeusolot ja etätyöskentely ovat entisestään korostaneet tarvetta kehittää itsensä johtamisen taitoja.
Coaching ja valmennus ovat keskeisiä työkaluja, kun vahvistetaan itsensä johtamisen taitoja.
Yrityksille
Valmennus kuuluu osaksi modernia yrityskulttuuria.
Itsensä johtamisen valmennus tukee työntekijän motivaatiota, itsetuntemusta, rohkeutta ja jaksamista niin, että hän on aktiivinen osa itseohjautuvaa ja menestyvää organisaatiota.
Globaalisti coaching yleistyy tällä hetkellä moderneissa organisaatioissa nopeasti. Coaching on menetelmä, jonka avulla työntekijät voivat tavoitteellisesti kehittää mm. omia ajatusmallejaan, omia työskentelytapojaan ja omaa jaksamistaan.
Yksilöasiakkaille
Miten sinä johdat itseäsi? Me kaikki johdamme itseämme joka päivä - hyvin tai huonosti.
Hyvä itsensä johtaminen tarkoittaa kahta asiaa. Toisaalta se tarkoittaa täyden vastuun ottamista ja sitoutumista omaan tekemiseen. Toisaalta se tarkoittaa lempeää ja hyväksyvää suhtautumista itseensä. Jos jompi kumpi näistä asioista ei toimi, hommat sakkaavat pidemmän päälle.
Online-palveluistani löydät monenlaisia mahdollisuuksia itsesi johtamisen kehittämiseen.
Coachina keskityn asiakkaideni kanssa erityisesti itsensä johtamisen eri ulottuvuuksiin. Lisäksi valmennan yrityksissä mm. mindfulnessiin perustuvaa stressinhallintaa.
Ennen uranvaihdosta työskentelin useita vuosia valtionhallinnossa ympäristöön ja kestävään kehitykseen liittyneissä kansainvälisissä asiantuntijatehtävissä.
Vapaa-ajalla minut löytää kirjoittamasta, lukemasta, metsästä ja alakouluikäisen lapseni seurasta.
Kokemuksia
NIINA
Lakimies, Helsinki
"Sarilla on kyky esittää osuvia, silmiä avaavia kysymyksiä ja houkutella siirtymään epämukavuusalueelle, missä kehitystä tapahtuu.
Positiivinen, lämmin lähestymistapa tekee Sarin kanssa työskentelystä miellyttävää ja samalla vahva ammattimainen ote varmistaa, että asioissa päästään myös eteenpäin.
Olen saanut coaching-tapaamisista uusia oivalluksia ja rohkeutta muutokseen sekä oppinut ymmärtämään itseäni paremmin. Suosittelen lämpimästi Sarin palveluita. Rautainen ammattilainen sydän paikallaan."